Chăm sóc da mặt mỗi ngày là điều mà bất kỳ bạn gái cũng không nên bỏ qua, điều này càng quan trọng hơn khi bước vào giai đoạn mang bầu. Vì vậy, điều mà chị em phụ nữ cần nhất lúc này chính là một chế độ chăm sóc da phù hợp, có như vậy mới giúp làn da khỏe mạnh và tránh được những vấn đề thường thấy như mụn, nám, tàn nhan,… Thông qua bài viết này, Cheriskin.com sẽ hướng dẫn mọi người cách chăm sóc da mặt khi mang bầu hiệu quả chỉ với một số bước đơn giản.

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt khi mang bầu

chăm sóc da mặt khi mang bầu

Rửa mặt thường xuyên

Thường thì khi mang thai, da của chúng ta sẽ rơi vào một trong hai trường hợp sau: Da khô hơn hoặc da tiết nhiều bã nhờn hơn so với bình thường. Nhưng dù da bạn đang ở tình trạng nào thì việc rửa mặt thường xuyên cũng rất quan trọng và nó cũng là bước chăm sóc da không thể thiếu mỗi ngày. Tuy nhiên, với mỗi trường hợp chúng ta sẽ cách rửa mặt khác nhau:

  • Nếu khi mang thai, da bạn tiết bã nhờn nhiều hơn thì hãy rửa mặt 2 lần mỗi ngày ( Sáng + tối), biện pháp này sẽ làm da bạn thông thoáng hơn và đồng thời hạn chế tình trạng nổi mụn hiệu quả. Nhưng có một vấn đề mà bạn cần lưu ý, do bản thân đang trong quá trình mang thai nên phải hạn chế sử dụng các loại sữa rửa mặt chứa nhiều chất hóa học, thay vào đó hãy sử dụng sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên.
  • Ngược lại, với những ai có làn khô ráp thì chỉ nên rửa mặt vào mỗi tối trước khi đi ngủ là được. Vào buổi sáng, thay vì giữ thói quen rửa mặt thì hãy dùng Toner để giúp làm sạch da là được. Tác dụng chính của Toner là giúp làm sạch sâu mà không làm da bị khô, da bạn sẽ vẫn sẽ giữ được độ ẩm cần thiết.

Uống nước chanh mật ong

Chỉ với một ly nước chanh pha mật ong vào mỗi buổi sáng, cơ thể của bạn không chỉ khỏe mạnh hơn ( Tăng cường sức đề kháng) mà còn cải thiện tình trạng da xỉn màu, sạm cũng như nám da hiệu quả đến bất ngờ. Nếu mọi người chưa biết cách pha nước chanh mật ong phù hợp thì có thể áp dụng theo công thức sau: 1/2 quả chanh + 1 thìa mật ong ( Mật ong nguyên chất càng tốt) + nước lọc. Ngoài việc uống nước chanh mật ong vào buổi sáng, các bạn cũng hãy cố gắng uống nước ấm để giúp các hoạt động của cơ thể được điều hòa một cách tốt nhất.

Hạn chế uống các loại nước ngọt, nước đóng chai ( Trừ nước suối)

Có thể bạn không biết, thế nhưng ngay cả khi cơ thể bạn khỏe mạnh thì việc uống các loại nước ngọt nói chung cũng không hề mang lại bất kỳ lợi ích nào cho sức khỏe. Vì vậy, khi mang thai các bạn càng phải chú trọng hơn về việc ăn uống, những lúc như thế này cơ thể bạn càng cần được bổ sung các loại thực phẩm có lợi và tránh các sản phẩm chứa nhiều thành phần chất hóa học. Nếu không, chính sự vô tâm của bạn sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến thai nhi và ngay cả làn da của bạn cũng trở nên thiếu sức sống hơn hẵn. Do vậy, bạn hãy tập thói quen uống nước trái cây tươi hay nước lọc mới giúp tăng cường độ đàn hồi của da cũng như giúp da trở nên tươi trẻ hơn.

Đắp mặt nạ thiên nhiên

Mặt nạ dưỡng da luôn là lựa chọn hàng đầu trong bất kỳ phương pháp chăm sóc da nào, thế nhưng trong giai đoạn mang bầu thì các bạn nhớ chỉ nên sử dụng mặt nạ thiên nhiên thôi nhé! Ngoài ra, các bạn cũng phải hạn chế hoặc ngưng sử dụng hẵn các loại mỹ phẩm vào lúc này.

  • Nếu bạn sở hữu làn da khô thì hãy dùng mặt nạ làm từ dưa leo, nha đam, dầu dưa, mật ong,….
  • Ngược lại, với làn da dầu thì hãy sử dụng mặt nạ kháng viêm, chống khuẩn như mật ong, nghệ tươi, sữa chua,…
  • Còn đối với làn da nhạy cảm thì bạn nên ưu tiên những sản phẩm làm từ nguyên liệu thiên nhiên lành tính như: Dưa leo, mật ong,… Lưu ý: Luôn thử trước, nếu xác định mặt nạ dưỡng da không gây kích ứng mới sử dụng.

Dùng kem dưỡng ẩm

Mặc dù trong giai đoạn mang thai, chị em phụ nữ nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm nhưng cũng có một số ngoại lệ, chẳng hạn như kem dưỡng ẩm hay kem chống nắng. Do vậy, trong một liệu trình chăm sóc da mặt khi mang bầu thì hai yếu tố bảo vệ da là kem dưỡng ẩm và kem chống nắng là rất cần thiết.

  • Với kem dưỡng ẩm, các bạn hãy nhớ ưu tiên những dòng sản phẩm hữu cơ và chỉ có tác dụng cung cấp độ âm cho da là được.
  • Với kem chống nắng cũng không ngoại lệ, sử dụng kem chống nắng hữu cơ là một quyết định vô cùng sáng suốt.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da mặt khi mang bầu

  • Tránh xa các dòng mỹ phẩm trắng da, trị mụn hay các sản phẩm chứa thành phần hóa học trong giai đoạn này. Điều này thường được nhiều chuyên khoa da liễu cũng như bác sỹ sản khoa khuyến cáo nên các bạn nhở phải lưu ý.
  • Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và dưỡng chất cần thiết cho thai nhi.
  • Hạn chế thức khuya, dậy sớm, giữ tinh thần thoải mái và đặc biệt tránh căng thẳng quá độ. Nếu không may mắn rời vào trường hợp này thì hãy cố thay đổi ngay vì nó không những ảnh hưởng đến làn da mà còn cho cả em bé nữa đấy.

Các từ khóa liên quan:

  • chăm sóc da mặt khi mang bầu
  • chăm sóc da mặt khi bầu bí